Gullfjellbloggen

Vi lever i en tid hvor det er mye fokus på å holde seg i form, og lederjobben krever oss på mange plan. I vår ansatte Anders Tangen og Statens Pensjonsfond Idrettspsykologen Anders Meland for å hjelpe tallknuserne i Oljefondet til bedre mentale prosesser. Kan Mental styrketrening være en av kildene til å mestre hverdagen bedre? Mye tyder på...

Denne teksten kommer fra en tid før koronaen traff oss.  Likevel er poengene verdt å ta med seg nå før påske. Vær oppmerksom på mellomrommet!

T-banevognen ruller dunkende og ristende inn mot stasjonen i Londons undergrunn.

Over høyttaleren den høflige stemmen som gir informasjon om den kommende stasjonen, linjen vi er på, og...

Vi trenger evnen til å komme oss tilbake på rett kjøl når vi har fått oss en trøkk, og en robust motstandskraft for å klare å stå i krevende omstendigheter.

Det siste året med Korona, hjemmekontor, sosial distansering, avstandsledelse og for mange - ensomhet - passer godt til denne beskrivelsen. Det er krevende tider!

Heldigvis kan...

 (Video) Vi påvirkes av omgivelsene våre - og omgivelsene påvirker oss. Effekten av adferd har konsekvenser. I denne korte videoen deler jeg noen tanker om ringvirkninger.

Les også: Du får de medarbeiderne du fortjener

Har du hørt om sandwichteknikken? Der du rett og slett pakker den krevende negative tilbakemeldingen inn i et par lag med ros for å gjøre den litt enklere å svelge for mottakeren? Eller å sukre pillen, sånn at den glir lettere ned uten å avsløre den bitre smaken? Har du prøvd den?

Har du kjent temperaturen og blodtrykket stige når...

Dette spørsmålet får vi for sjelden, men det er høyst relevant å tenke gjennom. I denne ukens video får du utfordringen.

Innsideinformasjon fra Gullfjell. Litt senere i høst kommer jeg til å lansere et helt nytt og veldig spennende nettbasert program for personlig utvikling. Her kommer jeg til å hjelpe mange mennesker med å ...

Denne videoen handler ikke om produktivitet sånn du kanskje tenker på det....

Den handler om deg, om de andre og om noe som kan stå kraftig i veien for relasjoner og samarbeid.

Om du liker det du hører og ser - del det med nettverket ditt - og legg gjerne igjen dine egne kommentarer og synspunkter nederst på siden.

Les også: - Vardeveien burde vært...